リンパって何?


リンパマッサージはエステに行かなくても手軽にできるマッサージとして人気ですね。

ところで、リンパって何のことか詳しく知っていますか。「リンパの流れをよくする」って、具体的にどういうことなのでしょうか。

一般的に言われるリンパというのは、リンパ管を流れるリンパ液のことです。

カラダの中には血管以外にもリンパ管というのがあって、その中をリンパ液が流れています。

リンパには、体内の老廃物を外に排出したり、細菌をやっつけたりする働きがあるんです。とても大事な役割があるんですね。

リンパマッサージが効く理由

リンパの流れが滞ると、むくんだり、だるくなったり、免疫力が低下したりします。

リンパ液の流れをスムーズにするためには、筋肉の運動が大切なんです。

運動不足だと体調が悪くなるのは、リンパの影響もあるんですね。

リンパマッサージの効果を得るには、セルフもいいですがやっぱり宇都宮のエステがオススメです。

正しい方法でマッサージすることが大切ですから、宇都宮のエステを体験してみてください。


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